Over de Body Battery & Stress Levels functie van het Garmin sporthorloge
Onvoorstelbaar wat de sporthorloges alias smartwatches van vandaag allemaal doen en kunnen. In dit blog licht ik er een specifieke uit, namelijk de ‘Body Battery’ van Garmin, waar het ‘Stress Level’ ook onder valt. Dat doe ik aan de hand van...
Leuke verjaardagsattentie van Garmin
Soms kan je van iets eenvoudigs blij worden. Zo ben ik vandaag door Garmin op wat leuks geattendeerd. Dat komt als volgt… Hardlopen kan in verschillende disciplines, en verschillende klassen. Eén van die segmenten is op basis van leeftijd. En sinds vorig jaar...
Trainingsschema voor de Marathon van Athene 2019 – The Authentic
Het echte trainen is begonnen. Eigenlijk begin juni al, daarover straks meer. Tijdens al die kilometers heb je mooi tijd om na te denken. En één van de dingen die dan, eigenlijk vanzelfsprekend, door het hoofd gaat behelst de voorbereiding voor de lange 42 kilometers...