Stokken of geen stokken – voorverkenning Rothaarsteig Marathon

Stokken of geen stokken – voorverkenning Rothaarsteig Marathon

Wie Sauerland een beetje kent, die weet dat het daar aardig op en neer gaat. Voor Nederlandse begrippen praat je dan (bijna) over bergen. Wanneer je daar gaat wandelen kan ondersteuning van trekking-poles (stokken) best handig zijn. Hoe zit dat dan met rennen? Zelf...
1e heuveltraining voor de Rothaarsteig marathon

1e heuveltraining voor de Rothaarsteig marathon

Over 4 maanden is het zover. In plaats van Berlijn wordt de Rothaarsteig marathon gelopen. De locatie daarvan is in Duitsland, Sauerland om iets preciezer te zijn. 25 kilometer bij Winterberg vandaan. Dan weet je allereerst al dat het er niet vlak is. Daarnaast is dit...
Review: Hoka One One Rincon – nieuwe schoentjes

Review: Hoka One One Rincon – nieuwe schoentjes

De eerste kilometers op de nieuwe schoenen zijn gemaakt. Dit is een review van de Hoka One One Rincon. De eerste versie om precies te zijn, en in de video leg ik je wel uit waarom ik niet de aankomende versie 2 van de Hoka One One Rincon heb aangeschaft. Zoals je ziet...
Hardlopen met een racestreep #Kapper

Hardlopen met een racestreep #Kapper

We hebben er allemaal last van, de een wat meer dan de ander. Lang haar. En geen kapper die je mag helpen Wat is dan een praktische oplossing? Ik laat het je zien in de video!   Ja, dat hakt er even in he! Kijk, als je mij niet kent, dan maakt het niet zo veel...
Met een zonnebril hardlopen – hier wil je op letten

Met een zonnebril hardlopen – hier wil je op letten

De zon begint weer meer en meer te schijnen, wat een genot! Vandaag zelfs gewoon met 14┬░ buiten gerend, kort-kort. En als die zon dan lekker schijnt, dan trek je al snel de zonnebril uit z’n etui om hem op je snufferd te zetten. Eigenlijk vind ik dat een beetje...
Review: Hoka One One Evo Speedgoat #trailschoen

Review: Hoka One One Evo Speedgoat #trailschoen

Een review van een trailschoen, in dit geval de nieuwe Hoka Evo Speedgoat, dat doe je buiten. Nou is het best moeilijk om jou mee naar buiten te krijgen terwijl je dit leest. Daarom heb ik de videocamera meegenomen voor de review van de Hoka One One Evo Speedgoat....
Dit is waarom je wilt rennen bij een hardloopclub

Dit is waarom je wilt rennen bij een hardloopclub

Dit keer doe ik het eens anders. In plaats van te schrijven waarom je wilt rennen bij een hardloopclub, en ik spreek hier uit eigen ervaring, heb ik het dus maar eens, eeehm, uitgesproken. Deel 1 van een experiment. Veel plezier met de video (8 minuten) en ik ben...