Berkelmarathon – rennen in de Achterhoek

Berkelmarathon – rennen in de Achterhoek

Wat is Nederland toch mooi! Daar kom je niet zo snel achter als je op het asfalt blijft. Daarom is trailrunnen ook zo fijn. De laatste trailrun van 2020 was dan ook een echte beste, want het was de langste afstand ooit gerend voor mij. De Berkelmarathon. Eigenlijk is...
We gaan nog een marathon lopen!  #Berkelmarathon

We gaan nog een marathon lopen! #Berkelmarathon

Goed, de verrassing is er inmiddels af zoals je in de titel kan lezen. Dit jaar ga ik nog een marathon rennen en ook dit keer weer een trail marathon. Samen met de 3 geweldige lopers waarmee we nog geen twee maanden geleden de Wolfskop Marathon hebben gerend. Lees...
De Wolfskop Marathon – trailrun met 950 hoogtemeters in Zuid Limburg

De Wolfskop Marathon – trailrun met 950 hoogtemeters in Zuid Limburg

Het is uiteindelijk dan toch gelukt om een marathon te rennen dit jaar. De Wolfskop marathon. Die bestaat eigenlijk niet, het is onze eigen route. Hoe we hier gekomen zijn lees je hier, hier en hier. Laten we één ding direct duidelijk maken: wat was dit een gave...
We gaan naar Zuid-Limburg ipv Sauerland…

We gaan naar Zuid-Limburg ipv Sauerland…

Het begint zo langzamerhand wel op een echte soap te lijken. Een langdradig verhaal zonder einde…  Gelukkig komt er aan deze soap wel een einde, op zaterdag 17 oktober. Hoe zat het ook alweer? Ergens lang geleden, vorig jaar zelfs, hadden we met een grote en...
Generale repetitie – de RFR Springendal 34km

Generale repetitie – de RFR Springendal 34km

Recent las je al dat 3 brave lopers, ondanks de annulering, toch de Rothaarsteig marathon gaan rennen. De trainingen gingen door, inclusief de lange afstandslopen. In dat kader liepen we afgelopen zaterdag de laatste lange training. Eigenlijk was het de bedoeling om,...
We gaan toch naar Sauerland

We gaan toch naar Sauerland

Een maand geleden kwam het bericht dat de wedstrijd waar ik -en nog een stel anderen- zo heerlijk voor aan het trainen waren niet door gaat. Om dan maar meteen even het goede nieuws te geven: ik ga hem wel lopen. Nou ja, rennen dan dus eigenlijk. Eerst werd Berlijn al...
Als het niet loopt zoals het lopen moet, dan gebeurt er dit

Als het niet loopt zoals het lopen moet, dan gebeurt er dit

Er was eens, en nee – dit is geen sprookje, er was eens een hele mooie dag. Zo’n dag waarvan je van tevoren al weet: dán ga ik lekker lopen! Toevallig ook nog een dag waarop je de middag vrij bent. Zo’n dag waarvan die gewoon niet stuk kan gaan. Denk...
Stokken of geen stokken – voorverkenning Rothaarsteig Marathon

Stokken of geen stokken – voorverkenning Rothaarsteig Marathon

Wie Sauerland een beetje kent, die weet dat het daar aardig op en neer gaat. Voor Nederlandse begrippen praat je dan (bijna) over bergen. Wanneer je daar gaat wandelen kan ondersteuning van trekking-poles (stokken) best handig zijn. Hoe zit dat dan met rennen? Zelf...
1e heuveltraining voor de Rothaarsteig marathon

1e heuveltraining voor de Rothaarsteig marathon

Over 4 maanden is het zover. In plaats van Berlijn wordt de Rothaarsteig marathon gelopen. De locatie daarvan is in Duitsland, Sauerland om iets preciezer te zijn. 25 kilometer bij Winterberg vandaan. Dan weet je allereerst al dat het er niet vlak is. Daarnaast is dit...
Geen Berlijn – wel een marathon: Rothaarsteig

Geen Berlijn – wel een marathon: Rothaarsteig

Eind april schreef ik het al, de marathon van Berlijn gaat eind september niet door. Wat er wel gaat gebeuren is nog altijd niet bekend. Ondertussen heb ik voor mezelf al wel voor duidelijkheid gezorgd. 17 oktober ga ik de Rothaarsteig Marathon rennen, in het Duitse...
Review: Hoka One One Evo Speedgoat #trailschoen

Review: Hoka One One Evo Speedgoat #trailschoen

Een review van een trailschoen, in dit geval de nieuwe Hoka Evo Speedgoat, dat doe je buiten. Nou is het best moeilijk om jou mee naar buiten te krijgen terwijl je dit leest. Daarom heb ik de videocamera meegenomen voor de review van de Hoka One One Evo Speedgoat....
4e plek bij de Witte Country Cross in Vasse

4e plek bij de Witte Country Cross in Vasse

Het was de bedoeling om de eerste langere trail (25km – Witte Country Cross) van het jaar gewoon lekker te gaan lopen. Toch liep het anders… Het originele plan Samen met nog wat loopmaatjes (Bianca, Nicole, Bas, Henri, Benno) gingen we de 25km trail in...
Nieuwe ervaring:  De Bezemfiets

Nieuwe ervaring: De Bezemfiets

Het zal je niet verbazen dat er na de marathon van Athene een rustpauze was qua hardlopen. Het ging allemaal even wat minder snel… Ook was de VO2max behoorlijk gedaald, naar 47 zelfs. Maar ging het nou echt zo langzaam dat ik het hier meteen al over de...
De Veluwezoomtrail geeft je wat extra’s

De Veluwezoomtrail geeft je wat extra’s

Zaterdag de 22e juni mocht ik me weer even lekker uitleven:  crossen door de bossen! Dit keer 18 kilometers. Het zit zo. Ongeveer een half jaar geleden kwam het bij ons hardloopgroepje ter sprake dat er door menig loper ook getraild werd. Daar ben ik er eentje van,...