Belevenissen en ervaringen van een hardloper.

Je vindt hier enthousiaste en eerlijke verhalen van Run Han Run. Dit blog begon met de route naar de Marathon van Athene – wat wordt de volgende uitdaging?

Nieuwe berichten in je e-mail?
Blaauwbekmarathon doet z’n naam eer aan

Blaauwbekmarathon doet z’n naam eer aan

De Blaauwbekmarathon is een vaste marathonroute, aangegeven met verkeersborden. Eén van de weinige permanente marathonroutes in ons land. Hij loopt rondom het Oldambtmeer en door Blauwestad in het Noordoosten van het land. Gisteren vond er de 6e editie plaats van de...

Lees meer
Balloërveld met zon en natte voeten

Balloërveld met zon en natte voeten

De weersverwachting werd flink overtroffen. In plaats van (zwaar) bewolkt weer was het een stralende dag met blauwe lucht en zon boven het Balloërveld. Klaar voor een 35km trailen met de Noordoost Trailers. Vorig jaar had ik een etappe meegelopen van de Pallas Ultra...

Lees meer
Otterlo Trailrun – hardlopen over de Hoge Veluwe

Otterlo Trailrun – hardlopen over de Hoge Veluwe

De Otterlo Trailrun is een mooi kleinschalig evenement met meerdere afstanden. De routes lopen langs het Park de Hoge Veluwe. Omdat ik hier zelf niet zo vaak kom had ik de 35km route gekozen als training voor de Sallandtrail in maart. Al heeft de Otterlo Trailrun wel...

Lees meer
Waterdichte sokken – werken die echt?

Waterdichte sokken – werken die echt?

Een paar jaar geleden alweer zag ik een advertentie voor waterdichte sokken. Het eerste wat ik me afvroeg: Kunnen die dan wel gewassen worden? Meteen gevolgd door de vraag: Zou dat echt werken, waterdichte sokken? Inmiddels wat later zag ik in een Facebook...

Lees meer
Achterom kijken

Achterom kijken

Tijdens het hardlopen achterom kijken is niet verstandig. Het is een makkelijke manier om op je snufferd te gaan. Hier op het blog is het wat makkelijker om achterom te kijken, naar het afgelopen jaar. 2023. Het achterom kijken begint dan ook een jaar terug - met de...

Lees meer
Snelle Haarlerbergtrail 30km – tijd voor een #vlog

Snelle Haarlerbergtrail 30km – tijd voor een #vlog

Eigenlijk vind ik een goed georganiseerd kleinschalig hardloop evenement leuker dan die grote commerciële happenings (looking at you 7-heuvelen & Dam-tot-Dam). De Haarlerbergtrail is daar een prima voorbeeld van. Daarom vond ik het tijd om deze trailrun weer eens...

Lees meer
Mag het een uurtje vroeger? Maratona de Lisboa

Mag het een uurtje vroeger? Maratona de Lisboa

Het is bijna negen uur 's avonds en ik kruip in bed. Mooi op tijd om nog een normale nachtrust te hebben voordat ik aan de Maratona de Lisboa begin. Het is warm, gelukkig heeft dit kleine appartementje in de niet-al-te-beste-buurt van Lissabon air conditioning. Eerder...

Lees meer
Podiumplek bij de Monschau Ultra Marathon

Podiumplek bij de Monschau Ultra Marathon

Nadat in juni de 65km bij de Krijtlandtrail en in juli de 50km van de Vechtdaltrail gelopen waren, wilde ik begin augustus eigenlijk nog een marathon lopen, allemaal ter voorbereiding van de Nederlandse Kampioenschappen 100km op de weg in september. Leek me goed...

Lees meer
Revanche op de marathon van Enschede met een PR

Revanche op de marathon van Enschede met een PR

Het was in Enschede dat ik m'n eerste marathon liep. Met redelijk wat bravoure was ik van mening dat ik dat wel onder de 4 uur kon. Het liep (letterlijk) anders en dat kan je hier lezen. Uiteindelijk heb ik er 4:42.51 over gedaan. Hoe anders was dat dit keer, niet...

Lees meer
Sallandtrail wint – alweer

Sallandtrail wint – alweer

Het is vrijdagmiddag. Rustig verzamel ik alle spullen die ik zaterdag de 11e maart nodig ga hebben voor de Sallandtrail. Het is de eerste keer dat ik een 80km ultra trailrun ga lopen. Gestructureerd loop ik alles langs en leg het bij elkaar. Op chronologische...

Lees meer

Wees welkom, lees, geniet, laat je inspireren en geef eens een reactie met jouw ervaringen.   Dank je wel!