De Veluwezoomtrail geeft je wat extra’s

De Veluwezoomtrail geeft je wat extra’s

Zaterdag de 22e juni mocht ik me weer even lekker uitleven:  crossen door de bossen! Dit keer 18 kilometers. Het zit zo. Ongeveer een half jaar geleden kwam het bij ons hardloopgroepje ter sprake dat er door menig loper ook getraild werd. Daar ben ik er eentje van,...
15 kilometer over de Sallandse Heuvelrug met De Mooie Vrouw

15 kilometer over de Sallandse Heuvelrug met De Mooie Vrouw

Ergens anderhalf jaar geleden heb ik me aangesloten bij een hardloop clubje. Want, als je enkel samen met jezelf traint is de kans aanwezig dat je progressie mogelijkheden laat liggen. Omdat je ze niet kent, niet ziet of er niets mee doet. Zo weet ik van mezelf dat...
Ketelwaldtrail | 32 km door bossen rennen

Ketelwaldtrail | 32 km door bossen rennen

In geen tijden heb ik zo’n lange run gedaan als de Ketelwaldtrail. Als je echter het plan hebt om een marathon te gaan rennen dan zal je toch zeker veel en lange kilometers moeten maken, Dit is het begin er van. Eigenlijk zou deze trail, samen met de...
3 weken taperen is niet goed | Smokkeltrail

3 weken taperen is niet goed | Smokkeltrail

Natuurlijk was het niet de bedoeling om 3 weken te gaan taperen. Dat kwam even zo uit, vanwege een opkomende blessure. Gewoon een klein, eigenlijk nog onschuldig pijntje bij het rechter scheenbeen. Toen tijdens de training bleek dat bij het inlopen het pijnlijker...